咖啡是很多人一天提神的飲料，可是有人喝咖啡喝到上癮，

導致一不喝就整天沒精神，到底咖啡一天可喝多少量?

其實一天不要喝超過300CC，適量喝咖啡可提神、利尿及舒壓，但對

心血管疾病、骨質疏鬆、失眠、腸胃病者，過量飲用反影響健康!

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咖啡 口感 咖啡粉 萃取 大利 蜂蜜 提神 我喜 口味 烘焙

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